小寒とは？2027年の寒の入りの意味と過ごし方

暦・2026-11-09・監修：市村よしなり

カレンダーや天気予報で「小寒」という言葉を見かけると、冬の寒さがいよいよ本格的になる合図だと感じる方も多いのではないでしょうか。2027年は1月5日が小寒にあたり、この日から「寒の入り」が始まるとされます。この記事では、小寒の意味や由来、寒の入りから寒明けまでの流れ、そしてこの時期ならではの風習について紹介します。暦の知識を少し知っておくと、季節の変化を楽しむきっかけになります。

小寒とは？二十四節気における位置づけ

小寒は、1年を24等分して季節の移り変わりを表す「二十四節気」のひとつです。冬至と大寒のあいだに位置し、太陽の動きをもとに決められているため、年によって1月5日か6日頃になります。2027年は1月5日が小寒とされています。

二十四節気は中国で生まれた考え方が日本に伝わり、農作業や季節の行事の目安として長く使われてきました。小寒は「寒さが本格的になり始める時期」という意味を持つ言葉で、名前のとおりここから気温がぐっと下がっていく時期とされます。

「寒の入り」と「寒の内」の意味

小寒の初日は「寒の入り」と呼ばれます。これは1年のうちで最も寒さが厳しいとされる期間に入る、という意味の言葉です。小寒から次の節気である大寒を経て、立春の前日（節分）までのおよそ30日間は「寒の内」または「寒中」と呼ばれます。

この「寒中」の期間に出す季節の便りが「寒中見舞い」です。年賀状を出しそびれた相手へのあいさつや、喪中で年賀状を控える方へのあいさつとして送る習慣があり、現在もよく使われています。

2027年の小寒から寒明けまでの流れ

2027年の暦でいうと、1月5日の小寒から始まり、その後1月20日頃に大寒を迎えます。大寒は「寒さが最も厳しくなる頃」とされる節気で、寒の内の中でも体感的に冷え込みが強まりやすい時期といわれます。

そして2月4日頃の立春を迎えると「寒明け」となり、暦の上では春が始まります。実際の気温がすぐに暖かくなるわけではありませんが、暦の区切りとしては春に入る、という考え方です。日々の季節の節目を知りたいときは、今日の暦注のページで確認してみるのもおすすめです。

小寒の時期の七十二候

二十四節気をさらに細かく約5日ごとに分けたものを「七十二候」と呼びます。小寒の期間には、次のような候が設けられているとされます。

• 芹乃栄（せりすなわちさかう）：芹が生え始める頃
• 水泉動（しみずあたたかをふくむ）：地中で凍った泉の水が動き始める頃
• 雉始雊（きじはじめてなく）：雄のキジが鳴き始める頃

いずれも寒さの中にわずかな季節の変化を見つける名前がついており、昔の人が自然をよく観察していたことがうかがえます。

小寒の時期の過ごし方・風習

小寒から始まる寒の内には、昔から次のような風習が伝わっています。

• 寒中見舞い：年賀状のやり取りが落ち着いた頃に、相手の健康を気づかう便りを送る習慣です。
• 寒稽古・寒行：武道や芸事の世界では、この時期にあえて厳しい環境で稽古を行う「寒稽古」が今も続けられています。
• 寒仕込み：味噌や日本酒など、気温が低く雑菌が繁殖しにくいこの時期に仕込みを行う食文化が各地に残っています。

こうした風習は地域や家庭によって違いがありますが、「寒さの厳しい時期だからこそ行う行事」という共通点があります。新しい年の始まりに、生活のリズムを整えるきっかけとして取り入れてみるのもよいかもしれません。季節の節目に合わせて行動したい方は、開運日カレンダーで縁起のよいとされる日をチェックしてみるのも一つの方法です。

小寒の頃に運気や気持ちを整えたいときは

寒さが厳しくなる小寒の時期は、気持ちが落ち込みやすいと感じる方もいるかもしれません。そうしたときは、自分の星座や生まれ年から見る運勢を参考にしてみるのも気分転換の一つです。今日の12星座運勢や、自分の性格・相性を知る13占術無料診断なども、季節の変わり目に自分を振り返るきっかけとして活用されています。

まとめ

小寒は、二十四節気のうえで「寒さが本格化し始める頃」を示す節気で、2027年は1月5日がその日にあたります。小寒から大寒を経て立春までの「寒の内」は、1年でも特に寒さが厳しいとされる期間であり、寒中見舞いや寒稽古、寒仕込みといった昔ながらの風習が今も残っています。暦の意味を知っておくと、季節の挨拶状を書くタイミングや、体調管理を意識するきっかけにもなります。寒さの厳しい時期ではありますが、暦の知識を通して季節の移り変わりを少しずつ楽しんでみてはいかがでしょうか。